有些人遇到月经不调的症状，长时间都不注意护理，那么可能会带来很多不良的表现。大家要是想达到更好的护理效果，那么平常就要了解相关的原因，再针对性进行控制，避免这些症状的恶化。下面介绍的就是月经不调的原因，希望大家都可以多多掌握，然后选择正确的月经失调护理手段，让自己的月经失调恢复健康的状态。

　　月经不调的症状和男性也是有关系的，比如有些女性平时可能不太重视性生活的克制，基本上每天都同房，那么对阴道会有非常强的刺激，容易形成阴道出血或者是子宫出血的问题。尤其是在月经期间本来身体就非常脆弱，更容易出现月经不调、月经提前和推迟等等症状。

　　所以大家要谨慎控制好自己的同房频率，不能够过度同房，以免阴道受损。面对月经不调的表现，大家还要结合个人的营养，每天都要有足够的维生素摄入，减少内分泌失调的表现。

　　有些人的月经不调就是由于受到细菌感染导致的，尤其是性生活的交叉感染，跟男性的关系也是非常大的。假如男性平常在同房的时候不注意个人卫生，那么可能就会导致阴道和阴茎的细菌相互感染，更容易出现不良的伤害。所以大家要谨慎护理，保证性生活过程的卫生，在月经期间尽量不要同房。

　　上面的内容介绍的就是月经不调的原因，希望大家都能够针对这些原因，来适当调节好自己的性生活，同时也要保证良好的生活作息状态，不要让月经不调的症状越来越明显。有些女人性经常过多同房，那么可能会影响雌性激素的分泌，也会破坏阴道宫颈等部位的健康，导致月经不调的症状更容易恶化。