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如何避免习惯性流产的发生

来源:北京艾丽斯妇科医院 时间:2017-06-01 11:21 浏览次数:

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  如何避免习惯性流产的发生北京艾丽斯妇科医院专家介绍,习惯性流产对准妈妈们来说就是一次又一次的伤害,然而习惯性流产的发生是有原因的,并不是直接发生的。因此孕育中的女性在生活中要多加预防,避免习惯性流产的现象发生,那么如何避免习惯性流产的发生呢?下面北京艾丽斯不孕不育医院专家来为大家介绍下。

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如何避免习惯性流产的发生

  如何避免习惯性流产的发生

  1、慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  2、生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。

  3、注意卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

  4、定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

  5、保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

  6、合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品等。

  上面是有关“如何避免习惯性流产的发生”介绍,希望可以帮助到大家。温馨提示,孕育中的女性一定要多加注意,以防出现不好的后果发生。

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